Längtar

Jag har varken haft tid eller ork till att blogga det senaste, på grund av väldigt mycket skolarbete och lite andra privata problem…
Men jag har heller aldrig sagt att jag ska blogga 24/7 utan jag bloggar vid behov 🙂

Jag har glidit lite fram och tillbaka med kosten under ett par veckor.
Kvittot på detta blir magproblem med en gång!
Utåt sett är det inga problem. Men jag har ett besvärligt sötsug som ger mig ordentliga cravings som leder mig sakta men säkert antingen till chokladkakor eller pizzor.
Det leder i sin tur till riktigt ont i magen, väldigt besvärligt!
LCHF håller däremot min mage lugnt och fin 🙂

Det kommer absolut bli lättare att hålla kosten när min tjej har flyttat in, eftersom det är tuuusen gånger roligare att laga mat när man är två!
Sen är det här med kosten inte ett världsproblem, vilket jag ibland får för mig.
Jag äter LCHF och mår bra oftare än jag mår dåligt och äter godis. Men för att bota mitt sötsug vet jag vad som krävs. Dra ner på knäckebröd och kanske byta ut lite av nötterna (eftersom de innehåller relativt mycket kolhydrater) mot exempelvis avokado. Jag har ätit strikt LCHF innan och då hade jag inte mycket till sötsug, det hade vart skönt att åter igen kunna bestämma över mitt sötsug, istället för tvärtom…

Nu till något helt annat.
Var precis nere på gymmet, riktigt bra konditions och styrkepass!
Jag cyklade 30 min sen körde jag mig äckeltrött på dips. I slutet av passet tryckte jag in både rygg och mage.

Bra jobbat av mig! 🙂

image

Annonser

Om Cristoffer - kost, träning & tankar

Välkommen till min blogg! För ett tag sedan bestämde jag mig för att lägga mitt gamla liv bakom mig, det är dags att börja mitt nya! I mitt nya liv följer jag mina drömmar, försöker alltid förverkliga dom och ger sällan efter för rädsla. Förändringen går ut på att bryta gamla mönster & att vara mig själv. För ett tag sedan sa jag upp mig från ett av mina många arbeten som jag inte trivts på för att börja studera och förverkliga mina tankar och mål. Jag är 23 år & är förlovad med en underbar tjej som heter Jennifer. Numera studerar till undersköterska, äter lågkolhydratskost, tränar & försöker leva så naturligt jag bara kan för att må så bra som möjligt. De som känner mig sedan en längre tid känner förmodligen inte igen mig, men idag är jag den jag vill vara, idag är jag den personen jag vill att alla ska acceptera mig för att jag är. Hoppas du kommer gilla mig & min blogg. Var gärna med och diskutera mina inlägg, peace! Visa alla inlägg av Cristoffer - kost, träning & tankar

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s

%d bloggare gillar detta: